第7章 《黄帝内经》养生药膳：以食为药，以药为食的智慧(第2/2 页)
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说，自从开始用药膳养生，不仅身体变好了，连性格都变得更有耐心了。
最后要提醒的是，药膳虽好，但不能替代健康的生活方式。合理的作�
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